腹部拉皮手術心得-沐美診所案例
  

母親的偉大,從懷孕時期便已充分體現。產後女性不只要面臨全新身分與責任,也因為懷孕過程賀爾蒙、身形的變化,即使已結束孕期,仍須面對產後的妊娠紋及受損、失去原有彈性的腹直肌。

腹部拉皮手術(Tummy-Tuck Surgery)能一定程度上幫助產後腹部回到更好的狀態,不過因為每個人情況不一樣,建議手術前都要和專業整形外科做完整諮詢,確保在足夠安全、專業、安心的狀態下進行手術與腹部拉皮術後修復,重新找回自信。
 

本文將分享沐美診所產後腹部拉皮案例─Freya的腹部拉皮手術心得,一起來看看她驚人的蛻變吧!


 

擺脫鬆垮肚皮:腹部拉皮手術相關注意事項


在見證Freya的術後美麗蛻變之前,必須先來了解:究竟腹部拉皮手術是什麼?適合誰?以及有哪些注意事項。

腹部拉皮手術,能去除多餘的皮膚和脂肪,並透過腹直肌重新縫合,重塑腹部線條,使其變得更平坦和緊實,並一定程度上地改善腹部的妊娠紋狀況。

 

腹部拉皮手術流程

  
 

1. 於恥骨上緣約8-15公分開口

2. 去除多餘贅皮,並將鬆弛腹直肌縫合

3. 將上下腹皮膚組織縫合,切除多餘皮膚脂肪

4. 重新定位肚臍,並以威塑抽脂重塑身形
 

當鬆弛、外凸的腹壁筋膜被縫緊後,視覺上能讓腹部恢復彈性與緊緻,手術也將會重新定位肚臍位置,達到自然的外觀。而對於腹部脂肪較多,或是想順便修飾身形的客人,腹部拉皮手術多半也會合併抽脂手術和超能電漿,除了使曲線更曼妙好看,肌膚表面的紋路(例如妊娠紋、肥胖紋)也能獲得改善。

 

誰是腹拉手術適合族群?


1.大量減肥後出現鬆弛皮膚的人

當人體減重速度過快,皮膚可能沒有足夠的時間收縮和適應體型的改變,導致出現皮膚鬆弛的情況。

 

2.產後婦女

懷孕時,因腹部組織快速被撐開,可能導致皮膚鬆弛、腹直肌往外突出。產後腹部組織可能無法完全收縮,回歸到生產前的樣貌。

 

3.年齡增長導致腹部鬆弛:

隨著年齡增長,皮膚會逐漸失去彈性,因此即使沒有大幅度體型改變,腹部皮膚也可能出現鬆弛。

而無論是什麼原因造成腹部皮層鬆弛,都必須需藉由專業醫師評估,以何種「腹部拉皮手術」才能將鬆弛下垂肚皮重返榮耀。

 

美麗見證│產後腹部拉皮手術

 
腹部拉皮手術-術前與恢復期1
 

「生產過後看著自己鬆垮的肚皮和妊娠紋,每天照鏡子心情都好差…而且,再怎麼保養、認真運動也回不去,才起心動念想透過手術的方式恢復生小孩前的身材。」
 

年輕媽咪Freya是一位龍鳳胎媽咪,產前身材纖細,然而因孕期脹大的肚皮,產生許多妊娠紋,以及腹直肌鬆弛等現象。


「生完雙胞胎之後肚子就像吹氣球一樣又鬆又垮,被妊娠紋困擾了10年,只要穿有拉鍊的合身褲子會一直夾到肚皮,需要一隻手推著皮一隻手拉拉鍊才能完全拉上。我從來沒有放棄讓肚子皮膚緊緻,認真試過各種品牌的保養品,也嘗試了核心運動,但效果都不好,漸漸的自信心又繼續下降了。」


在理解她的需求之後,沐美診所醫療技術長、整外權威陳振坤醫師,為她設計了「腹部拉皮手術+後腰威塑抽脂」的手術內容,並搭配術後淡疤雷射,一步步陪著Freya重回產前自信:「很開心遇到了陳醫生,手術過程讓人很放心,修復期雖然漫長但結果非常值得!不但沒有鬆垮的肚子了,醫師還幫我重塑原本已經離家出走的肚臍,現在穿著打扮的選擇也變更多了,自信心是自己找回來的,謝謝陳醫師讓我找回自信,這手術只為了讓自己更好、更美。」

 

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不少人會擔心腹部拉皮產生過大的傷口,事實上腹拉手術不斷進步,已從早前的30公分左右,到現在可控制在15-20公分以內。實際的手術切口長度,也會依客人腹部鬆弛情形做調整,一般而言可分為「迷你腹部拉皮」和「標準腹部拉皮」這兩種腹拉手術。由於Freya鬆弛程度較嚴重,因此陳振坤醫師建議採用標準腹部拉皮手術;而若是小腹凸出程度輕微、贅皮情形較不嚴重的客人,則可採取「迷你腹拉」,讓傷口控制在12-15公分以內。而不管是哪一種腹部拉皮手術,設計手術切口時,也會盡量安排在內褲褲頭下方,使穿衣服時外觀上看不出來。
 

然而對原本鬆弛嚴重的客人來說,與「可隱藏、會漸漸淡去的疤痕」相比,「肚皮緊實、穿衣服不用再縮小腹」,往往才是最大的重點。

 
腹部拉皮心得-術前術後追蹤
 



 

腹部拉皮恢復期注意事項


1. 依醫生指示服用口服藥及回診。

2. 術後立即穿著塑身衣,須穿至少三個月,幫助傷口癒合。

3. 術後前三天冰敷,每次15分鐘,每日最少4-6次。第四天開始溫敷(要注意溫度不宜太燙),每次30分鐘,每日2-4次,加速消腫、促進新陳代謝。

4. 術後一週避免菸、酒、辛辣刺激性食物、活血進補。兩週內盡量避免食用海鮮,避免皮膚過敏。

5. 避免提重物、激烈運動。

6. 睡覺時採V型睡姿:將床頭抬高30-40度,床尾抬高20-30度,身體保持微彎姿勢,避免傷口拉扯到。

7. 拆線前不碰水(可以避開傷口擦澡)。約7至10天左右拆線,傷口癒合前有搔癢感,勿用手抓、揉。

8. 2週後可遵照醫師指示塗擦除疤凝膠或貼矽膠貼片,讓傷口恢復得更好。
 

腹部拉皮手術的風險和副作用


任何手術都存在風險和副作用,腹部拉皮手術也不例外。以下將列舉一些腹部拉皮手術可能的風險和副作用,並提供如何減少這些風險的建議。

感染:手術過程中,若沒有滅菌完全,有可能導致感染的風險增加。為了減少感染的風險,需要選擇消毒與滅菌規格高的診所手術環境,並確保醫生會在手術過程中嚴格遵守無菌操作標準。

出血:手術過程中,可能會出現出血情況,尤其是在腹部拉皮手術中,因為手術範圍較大。為了減少出血的風險,醫生會在手術前評估患者的出血風險,並在手術中採取相應的措施,如使用止血劑或縫合血管。

術後疼痛:腹部拉皮手術後,正常情況下都會感到不同程度的疼痛和不適。尤其是下腹緊繃甚至無法伸直身軀、皮膚感覺異常,傷口部位出現疼痛的感覺,這是正常的術後反應,穿著塑身衣能幫助傷口癒合,緩解不適感。

血腫瘀青:手術後,腹部周圍組織可能會出現淤血和水腫的現象。這是正常的術後反應,應注意休息和適當的運動,以促進血液循環和減輕水腫。也可搭配高壓氧艙療程、點滴療程,加速退淤、消水腫。

術後血栓形成:手術後將存在血栓形成的風險。為了減少血栓發生風險,除了術前醫生的專業評估,也應在術後聽從專業醫生指示活動、服用相關藥品。

麻醉風險:腹部拉皮手術需要使用全身麻醉,麻醉本身就存在一定的風險。了減少麻醉風險,患者應在手術前告知醫生自己的過敏史和病史,並遵從醫生的指示。

 

腹部拉皮手術是一種常見的整形手術,但同時也存在一定的風險和副作用。為了減少這些風險,患者應在手術前充分了解手術的相關信息,與醫生充分溝通,並遵從醫生的建議。在手術後的恢復期間,患者需了解腹部拉皮手術的恢復期對於手術後的恢復至關重要。適當的疼痛管理、遵從活動限制和傷口護理的指示,將有助於順利恢復並獲得最佳結果。患者應該與醫生密切合作,並在恢復期間保持良好的生活習慣和飲食習慣,以促進身體的康復。

 

腹部拉皮常見問題


Q : 腹部拉皮和抽脂可以同時進行嗎?

A : 可以的。可以同時改善肚皮鬆垮及脂肪過多的狀況,讓小腹變平坦,恢復好身材。不過最好確定自己不會再懷孕,不然肚皮再度膨脹,手術就白做了。

Q:腹拉傷口在哪?傷口很大嗎?

A:比起傳統腹部拉皮難藏的50公分傷口,目前的腹拉手術傷口是一條細細的傷口,皆可設計在下腹、恥骨上方,可讓客人隱藏在內褲當中,即使露出腹部也看不到。透過妥善照顧,傷口可早日淡化疤痕。

傷口的大小視手術複雜以及本身鬆弛程度,落在10-25公分。

Q:腹部拉皮手術後多久才會恢復?

A:腹拉修復期約2-3個月,但要看個人恢復情形,有些人較快,有些人需要較久時間。不過如果是問說跟公司請假時間的話,一般會建議前3天在家好好休息會最好,10-14天後就可拆線了。

Q:腹部拉皮手術時間?

A:手術時間視手術困難度決定。一般而言,內視鏡前額拉皮約2小時,內視鏡前額或包含中臉拉皮,約3-4小時;而傳統深層筋膜拉皮加頸部拉皮需要時數較長,約4-7小時,視手術難度而定。

如果是單純腹部拉皮,則差不多2-3小時,若合併抽脂,手術時間約莫多1小時左右。

Q:做完腹部拉皮手術會需要住院嗎?

因為手術時間較久,通常建議全身麻醉。住院視個人復原狀況而定。第一天血腫情況會比較嚴重,如果是體質比較敏感、虛弱的客人,會建議住1-2天。

Q:拉皮過後要很久才復原嗎?我要請多久的假?

視個人恢復情況而定,平均來說,一到兩個月便可恢復、正常生活。請假部份如果擔心腫脹不適影響工作,可以請1-2天假。回到職場後,特別是前1-2週,請避免劇烈運動及提重物。腹部拉皮者更要注意,建議至少要6-8週後才可從事激烈運動及性行為。

 

 

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