玻尿酸是什麼?為什麼術後保養這麼重要?
玻尿酸(Hyaluronic Acid, HA)是一種可吸附水分的分子,在醫美微整中常被用來「填補」、「修飾」、「支撐」與「塑形」。但它同時也是「親水性」極高的物質——也就是說,如果術後沒有保養好,會出現以下幾種情況:
💧 水腫、臉型改變
💧 玻尿酸吸水過多導致「不自然飽滿」
💧 過早按摩或碰撞造成「位移變形」
醫師提醒:「玻尿酸就像剛做好的陶瓷,需要時間定型。前7天的保養,決定它能不能漂亮地留下來。」

打完玻尿酸後的黃金72小時這三天是玻尿酸「定型期」,肌膚需要時間吸水、融合、穩定形狀。
第1~3天重點保養:
時間 |
保養建議 |
注意事項 |
當天 |
冰敷10~15分鐘,每2~3小時一次 |
❌ 不熱敷、不按摩、不趴睡 |
前24小時 |
補充水分,但避免高鹽、高糖飲食 |
❌ 不喝酒、不激烈運動、不泡溫泉 |
48~72小時 |
可使用醫師建議的修護乳液 |
❌ 不塗刺激性保養品 |
「這72小時內,玻尿酸就像『在臉上定居』,越穩定的環境,它待得越漂亮。」
第4~7天進入穩定期
這幾天玻尿酸與組織逐漸融合、定型。
這時候的保養決定「自然度」與「維持期」。
穩定期三大保養重點
1️加強保濕:玻尿酸會吸附水分, 適度保濕能讓線條更柔順不僵硬。使用含透明質酸、神經醯胺的保養品。
2️做好防曬:陽光會刺激發炎反應,導致玻尿酸分解加快。SPF50+防曬乳是必備,陰天也要擦。
3️避免外力壓迫:不趴睡、不擠壓、不揉臉頰、不用刮痧板或滾輪。玻尿酸在定型前仍可能「被推移」。
專業醫師表示:「很多人覺得玻尿酸打得不對稱,其實是自己『睡歪』造成的。」
7天後,效果開始定型
大約7天後,玻尿酸會與肌膚組織融合、柔化,臉型開始呈現「自然曲線」與「光影立體感」。這時候可以回診檢查是否需要微調,沐美醫師會根據定型後的狀態確認比例、對稱性與支撐效果。
「真正的微整,不是打完就結束,而是設計後的調整。」
術後常見現象與解法
狀況 |
原因 |
醫師建議 |
輕微腫脹 |
正常吸水反應 |
冰敷鎮定、7天內勿熱敷 |
瘀青點狀 |
針孔微出血 |
避免按摩、約7天會淡化 |
微硬塊感 |
局部吸水或膠質尚未融合 |
約1~2週自然軟化,勿自行揉壓 |
不對稱感 |
姿勢或壓迫影響定型 |
回診由醫師評估微調即可 |
乾燥或緊繃 |
表皮屏障暫時變薄 |
加強保濕精華+修護霜 |
延長玻尿酸效果的保養重點
日常保濕是關鍵:玻尿酸會慢慢被代謝,因此要維持足夠水分環境。建議每日補充2000ml以上水分,並搭配含B5、玻尿酸精華。
避免熬夜與菸酒:自由基會加速玻尿酸分解,皮膚彈性流失更快。
定期微量補打:根據個人代謝,建議6~12個月回診評估。醫師會依臉部變化調整用量,維持自然線條。
專業醫師建議:「想要持久自然,不是一次打很多,而是懂得『少量維持、分段設計』。」
玻尿酸不能做的NG行為
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熱敷或泡溫泉(會加速分解)
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按摩推壓注射部位(可能導致位移)
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使用酸類或美白酸換膚(刺激發炎)
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做臉部雷射、熱能療程(至少間隔14天)
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飲酒、吃辛辣食物、劇烈運動(促進血液循環、加重腫脹)


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